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  • 胃疼吃完饭会有点反胃和肚子疼快一个月了 (男 21岁)

    陈小芹

    陈小芹 医师

    擅长:各种慢性亚博yaboapp的临床营养学治疗,呼吸系统亚博yaboapp(如感冒,慢阻肺,气管炎,扁桃体炎),心血管系统亚博yaboapp,消化系统亚博yaboapp,儿科亚博yaboapp,高血压,糖尿病的护理及健康教育。

    西峰乡卫生院

    你的这种情况是因为长期饮食不规律导致的慢性胃肠炎,也可能是脾胃虚弱导致的消化不良、胃寒。建议你坚持服用附子理中丸和胃必治进行调理,平和时注意饮食清淡,忌食辛辣刺激性食物和生冷食物,规律作息,早睡早起避免熬夜,保持心情愉悦,避免不良情绪刺激。

  • 女性睡不着觉什么原因? (女 20岁)

    吴丽晴

    吴丽晴 主治医师

    擅长:全科

    青岛市黄岛区中医院

    失眠多数是由于紧张压力或是精神因素导致的,最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,但是可以用中药治疗,中药没有什么副作用,你也可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量。

  • 怎么改善失眠亚博体育竞彩app下载? (女 26岁)

    闵元华

    闵元华 主治医师

    擅长:全科

    贵阳市口腔医院

    失眠多表现为上床后30分钟不能入睡,晚上有超过2次的觉醒,伴有多梦,觉醒比较早,也有病人表现为醒后再次入睡困难。改善失眠主要通过心理疗法,如果效果不佳,可以配合药物治疗。心理疗法如下:首先应消除病人对失眠的恐惧,如果病人伴有焦虑和抑郁,则应给予心理辅导。

  • 失眠症是什么? (女 31岁)

    程泽亚

    程泽亚 主治医师

    擅长:全科

    河南省中医院

    失眠症是以入睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量和数量达不到正常生理需求,进而影响日间社会功能的一种主观体验,也叫睡眠障碍。其中包含入睡困难、早醒、多梦、深缺乏睡眠、醒后再次入睡困难等形式。长期失眠对人有较大的危害,容易诱发抑郁症。

  • 失眠症早期表现? (男 27岁)

    李庆欢

    李庆欢 主治医师

    擅长:全科

    武汉市中西医结合医院

    失眠主要表现为入睡困难、睡眠质量下降和睡眠时间减少。多梦,记忆功能出现下降、注意功能出现下降、计划功能出现下降就是从而导致白天困倦,工作能力下降,在停止工作时容易出现日间嗜睡现象,建议平时放松心情,睡前数小时避免使用咖啡、浓茶或吸烟等。

  • 失眠症8个表现? (女 27岁)

    闵文强

    闵文强 主治医师

    擅长:全科

    贵阳市妇幼保健院

    长期失眠的病人因为大脑得不到充分的休息,大脑也就处于一种比较兴奋的状态,所以很容易出现疲劳、精神不振、面色发青,甚至心烦、急躁、情绪不稳定,即使睡着也是做梦非常多,睡眠质量也不好,往往会引起精神上一些问题出现。

  • 怎样缓解失眠亚博体育竞彩app下载? (女 24岁)

    查继红

    查继红 主治医师

    擅长:全科

    海南医学院附属医院

    睡眠属于一类习惯,受人体生物钟节律的支配,建议你就是从生活方式的调整入手,注意按时作息劳逸结合,每天按照固定的时间就寝和起床,坚持下去养成习惯,白天可以抽出时间来做健身运动,避免一天之中,长时间就是从事同一种工作,如果持续得不到缓解。

  • 失眠症的表现? (男 29岁)

    易姹新

    易姹新 主治医师

    擅长:全科

    青岛眼科医院

    1、入睡困难型:卧床半小时甚至1-2个小时仍难以入睡。多见于焦虑症或有重要生活事件者。2、睡眠表浅、易醒、多梦型:每晚醒3-4次以上,醒后不易入睡。每晚觉醒15%-20%的睡眠时间,正常人一般不超过5%。多见于具有紧张个性的个体。3、早醒型:多于凌晨3-4点醒来,醒后不能入睡。多见于抑郁症病人。

  • 老年人睡眠障碍的治疗方法? (女 70岁)

    程泽亚

    程泽亚 主治医师

    擅长:全科

    河南省中医院

    由于老年人的体质虚弱,部分安眠药可在体内蓄积,造成第2天疲劳、困倦,甚至导致肝肾功能损害,建议对症治疗。若为轻度失眠,可采取非药物疗法,并适当锻炼、放松心情和合理膳食等;若为中重度失眠,可能需使用药物治疗,或使用物理疗法,包括重复经颅磁刺激等。

  • 睡眠维持障碍原因? (女 20岁)

    柴智屏

    柴智屏 主治医师

    擅长:全科

    苏州大学附属第一医院

    失眠症:或称之为入睡和保持睡眠的障碍,这是最为普遍的睡眠障碍,业已确定,失眠症有三种不同的类型,都有慢性睡眠障碍和白天倦怠的主诉。不同类型的睡眠障碍,应施用不同的治疗方法。注意调整睡眠姿势和枕头高低,以保持良好睡眠姿势(侧卧位)和枕头的适宜高度(10厘米左右)。使精神放松。

  • 解决失眠的有效方法? (男 38岁)

    王友新

    王友新 主治医师

    擅长:全科

    中国人民解放军总医院

    1.睡前喝1杯热糖水,使大脑皮层受到抑制。2.睡前喝1杯热牛奶,有催人入睡作用。3.睡前,将1匙食醋对入冷开水中饮用能助睡。4.百合15克,与粳米、糯米各50克,共煮成粥,加适量冰糖食用。5.鲜百合50克,用清水浸一昼夜,与冰糖合炒食用。

  • 治愈失眠的心理方法? (男 27岁)

    柴静琴

    柴静琴 主治医师

    擅长:全科

    复旦大学附属妇产科医院

    躺上床之后不必马上入睡让自己处于无意识状态。首先要告诉自己打疲劳战得不偿失睡眠是必需的;不要过分关注自己是否入睡可以想一些轻松的事情告诉自己一定会成功根本不用焦急。其次想象自己很舒服地漂在水面上很快就可以入睡了。

  • 失眠怎么处理效果好? (男 38岁)

    闵宇涵

    闵宇涵 主治医师

    擅长:全科

    贵阳中医学院第二附属医院

    失眠治疗实际上分为两个层次:第一、是认知行为;第二、是药物以及物理治疗。什么叫认知行为治疗呢?就是帮助你认识失眠的因素是什么,应该怎样正确地对待失眠,怎么养成健康的睡眠方式,就是了解失眠的问题,以及怎么去改善长期的慢性失眠。药物或物理治疗。物理治疗简单讲,就是保持心情的舒畅。

  • 治好心血不足就不会失眠了? (女 19岁)

    石珊珊

    石珊珊 主治医师

    擅长:全科

    青岛市妇女儿童医疗保健中心

    心血不足是心脏有疾,供血不足,多为久病体弱,血液生化不足,或长期慢性失血,或因劳倦过度,导致心血耗损,表现为心悸,头晕目眩,面色少华等,建议可以挂中医科就诊,要安静休息,不宜过度劳累或思虑过度,可以服用全当归,白术,川芎,熟地,炙黄芪等中药剂,这个不一定的。

  • 如果失眠了怎么办才好? (男 15岁)

    龙庆玲

    龙庆玲 主治医师

    擅长:全科

    上海交通大学医学院附属第九人民医院

    失眠的干预措施主要包括药物治疗和非药物治疗。对于急性失眠病人宜早期应用药物治疗。但药物应用会有一定的依赖性,故不推荐长期应用。对于慢性失眠病人,应积极寻找原因,大多数失眠与情绪紧张、工作压力或是家庭变故有关,尽量解决引起失眠的诱因。

  • 失眠是怎么引起的吗? (女 29岁)

    刘华娟

    刘华娟 主治医师

    擅长:全科

    即墨市人民医院

    引起失眠的因素:1、生物学因素。关于生物学因素,患有重性亚博yaboapp和人正常的岁数老化都可能影响睡眠,导致失眠。2、心理学因素。包括行为因素,不良的生活习惯和生活方式导致失眠。另外,焦虑的情绪,如精神亚博yaboapp中的焦虑症、抑郁症、躁狂症和强迫症均可导致早醒、睡眠需求减少的情况。

  • 怎么治愈长期失眠症? (男 35岁)

    柴月

    柴月 主治医师

    擅长:全科

    第二军医大学附属长海医院

    长期失眠,指的是每周发作持续3次以上,同时该情况已经持续3个月。引起慢性失眠的病因,绝大多数与个人不良的生活方式和个人心态有关系,建议病人及时就诊神经内科,进行焦虑抑郁量表检查。因为有98%的抑郁症病人首先表现的亚博体育竞彩app下载就是失眠,而有85%以上的焦虑症病人也表现为失眠。

  • 总是心慌气短怎么回事? (女 28岁)

    易茶娟

    易茶娟 主治医师

    擅长:全科

    青岛市口腔医院

    导致心慌气短的因素有很多,可能是由于身体因素、环境因素等因素导致的。心慌气短的病人是常见的心血管亚博yaboapp的常见亚博体育竞彩app下载,常见的亚博yaboapp有:心肌炎、冠心病、心力衰竭、高血压病人等等。也可能是由于神经系统的亚博yaboapp、胸壁亚博yaboapp、肺部亚博yaboapp等等。

  • 怎么缓解失眠亚博体育竞彩app下载? (男 43岁)

    王友煌

    王友煌 主治医师

    擅长:全科

    首都医科大学附属北京儿童医院

    失眠是常见的亚博yaboapp,有效缓解的方法主要是失眠的治疗。比如纠正睡眠卫生习惯、睡前不喝浓茶咖啡、不过度激烈的运动、调整睡眠规律、定点起床。失眠的心理治疗包括:放松行为的训练、认知行为治疗。失眠的药物治疗包括:比如催眠的药物、调整情绪的药物。

  • 怎么样缓解失眠症? (女 20岁)

    胡一芬

    胡一芬 主治医师

    擅长:全科

    青岛市骨伤科医院

    治疗失眠首先是摆脱不良情绪或负面情绪,不要纠缠过去,改变对人对事的看法和做法。其次找医生,有医生评价失眠类型和程度,制订治疗方案,计划。推崇一个不良反应小,花费少,行之有效的方案,包括舍曲林+曲唑酮。依据亚博体育竞彩app下载轻重,病程长短,岁数,合并亚博yaboapp不同,选择服药频次和剂量。

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