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大腿的肌肉怎么锻炼?

35岁 发病时间:不清楚

我大腿上的肉特别的松弛,然后想进行锻炼,练出自己的大腿肌肉,那样的话特别的好看。想咨询一下医生大腿的肌肉怎么锻炼呀?

aruVXSCW 2019-05-15 11:16 投诉

多食 肌肉 下肢

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医生亚博体育官方网下载(1)

闵海敏 主治医师 贵阳市第三人民医院

擅长:全科

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一般来讲如果患者想要锻炼大腿肌肉的话那么是可以通过自由深蹲,哈克深蹲倒蹬机腿屈伸腿弯举坐姿,腿弯举器,杠铃硬拉。这6个动作练习到的是大腿的前侧股4头肌以及大腿的后侧腘绳肌。长时间的进行这样的锻炼的话,那么下肢就会变得非常的强壮。

2019-05-15 12:22

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多食 (食量增加)

儿童饭量无故突然增加要引起重视,专家告诫,如果你的孩子出现饭量突然增大,体重却未见增加,或者反而降低,孩子饮水的次数和量都有明显增加,抵抗力变得低下,皮肤明显粗糙或暗黑等反常亚博体育竞彩app下载时,应想到患糖尿病的可能,及时到医院就诊。

  • 亚博体育竞彩app下载起因:儿童糖尿病是由于胰脏不能分泌足够胰岛素,使血糖无法被有效地利用,并积聚在血液中,造成可怕的并发症,部分则经由循环系统肾脏排出体外,使尿液也含有糖分,故称为糖尿病。儿童糖尿病与成人糖尿病的原因不同,而治疗方式也略有差异,最明显的,是儿童糖尿病一定要靠注射胰岛素治疗,口服药物是没有疗效的。目前医学界对儿童患糖尿病的原因仍未有统一的见解,只知道以下几项均可能是病因之一:(1)遗传因素虽然至今我们对儿童糖尿病遗传的问题所在仍没有具体确切的答案,但根据统计数字显示,惟患此病的儿童,不少亦有患糖尿病的家人,近年科学家亦发现糖尿病与某些遗传因子很有关连。一般的论据认为在有先天性遗传倾向的孩子,在受到某些病毒感染时,身体的免疫系统会错误产生“自身抗体”,破坏胰脏的胰岛素分泌功能,因而导致糖尿病。(2)免疫系统失调这是指身体制造出一种不正常的抗体,攻击分泌胰岛素的细胞,使胰腺制造胰岛素的功能受损。(3)胰脏炎感染假使胰脏受到过滤性病毒感染(如肋腺炎、德国麻疹等)而引致胰脏炎,分泌胰岛素的细胞也可能受到破坏而失去功能。(4)以上各项因素合成

  • 可能亚博yaboapp:甲状腺功能亢进性心肌病  蛔虫病  钩虫性十二指肠炎综合征  糖尿病所致脊髓病  儿童糖尿病  

  • 常见检查: 血清生长激素  血清FT4  血清载脂蛋白A-Ⅰ  葡萄糖耐量试验  血糖  

  • 就诊科室:心理

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